“娱乐圈里，从来不缺身材好的女明星。毕竟他们状态不好，饭碗难保。
年轻一代的女演员保持好身材是硬性要求。而年过半百，已经退休的徐娘，硬生生的把年轻的女演员们一个个干掉了，翘臀翘臀，长腿美背，凹凸有致。我在她们身上看到的是，女人越老越有魅力！
三维图形-钟丽缇
说到娱乐圈的丰满美女，钟丽缇绝对能排进前三。作为一个1970年出生的中越混血儿，钟丽缇如今已经52岁，可谓“从童年到成年”，“从青年到老年”。
23岁参加中国小姐国际选美大赛，在美女如云的“战场”上脱颖而出。她夺冠不仅靠的是漂亮的脸蛋，更靠的是玲珑有致的身材。
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出道仅一年，她就与郑伊健等大牌明星合作，出演了《美人鱼传奇》。飘飘的长发，清澈的眼神，凹凸有致的身材，成为万千宅男心中的女神。

因其优美的身材和清纯的外表，钟丽缇在29岁时被知名男性杂志评为“亚洲年度最性感女性”，30岁时被授予“亚洲性感女神”的称号。
之后，钟丽缇接连出演了两部性感大片，在银幕上展现了自己的皮肤纹理和丰乳肥臀。从此，钟丽缇被赋予了“性感尤物”的称号。
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钟丽缇的事业一帆风顺，虽然他出演的电影以“性感”吸引了人们的眼球，但影评并未受到影响。相对于爱情生活，可以说是经历了坎坷。
与比利时男子丰子结婚，生下孩子仅三年，因聚少离多而分道扬镳。
在北京工作后，我认识了台湾音乐人阎正。因为钟丽缇既迷人又性感，她立刻拜倒在石榴裙下。
然而，阎正的事业停滞不前，而钟丽缇的事业如日中天。“女尊男卑”的地位让阎正开始“放开自己”，流连夜店，载歌载舞。最后留下两个女儿后，第二段感情结束。
虽然两次婚姻耗时10多年，钟丽缇也从二十多岁变成了四十多岁，但她没有放弃爱情，与小她11岁的张伦硕走进了爱情的殿堂。
这段感情刚开始不被大家看好，快半年了，有三个女儿。说可以为张伦硕生一个半女儿，不会被广泛讨论，但是如果一个女人快50岁了，生孩子不太可能，而且很危险。
尽管希望渺茫，钟丽缇仍在努力。为了生孩子，为了健身，运动后的效果也是大家看到的。
就在去年，在综艺节目《郎姐》中，钟丽缇穿着束腹，身材一览无余。她看上去像个五十多岁的女人，身材不比二十多岁的姑娘差。
如今，钟丽缇也开始在网上直播健身，在镜头前非常大方地炫耀自己的好身材，平坦的小腹，纤细的腰身，性感的翘臀。谁能不说这是一个完美的3D图形呢？
妹子的美不会因为时间的流逝而逝去，反而会把性感美提升到一个新的高度。
超级美丽的女巫——吴婉芳
你可能不熟悉吴婉芳的名字。她出生在香港。19岁获得亚军、“最上镜小姐”和“才艺小姐”三个称号。她是第一代港姐中唯一的“三流港姐”。
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就在他成名的同时，他与香港电视广播公司签约拍摄世界杯宣传片，让全世界看到了吴婉芳的美丽。作为新秀歌唱大赛主持人，赴加拿大参加《香港之夜》等。出道后，他的行程被安排得满满的，可谓“出道即巅峰”。
之后她在张国荣、谭咏麟等巨星的MV中饰演女主角，被港称为“超级魔鬼”，意思是她拥有无与伦比的美貌和魔鬼般的身材。
然而，在遇到有钱的胡家华后，吴婉芳婚后慢慢淡出娱乐圈，令人遗憾。
吴婉芳属于让人看一眼就忘不了的标准美女。她身材苗条，标准的鹅蛋脸，五官立体，还有一双清澈明亮的大圆眼睛，显得特别年轻。
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1993年。26岁的吴婉芳和胡家华结束了他们长期的爱情，并结婚了。在随后的几年里，他们留下了两个儿子和一个女儿，但他们从未出现在公众视野中，他们也很好地保护着自己的孩子。
直到多年后，媒体安排胡家华和吴婉芳一起旅行，才看到胡家华头发花白，眼睛和嘴唇周围有皱纹，而吴婉芳依然苗条，这个50岁的男人看起来年轻漂亮，满脸胶原蛋白，没有皱纹。
很明显，两人相差只有5岁，看起来就像两代人。
不仅看起来比同龄人年轻，而且不比儿子儿媳差。
2021年，的长子胡嫁给了霍，霍家的未来。从媒体曝光的照片中可以看出，吴婉芳身穿红色连衣裙，长发披肩，皮肤白皙，腰肢纤细，曲线玲珑。54岁的她，和儿媳妇可以算是姐妹了。
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吴婉芳完美地解释了什么是“越活越年轻”。把丈夫说成父亲，把儿子说成兄弟，一点也不过分。
最美的妲己——温碧霞
对于普通女性来说，56岁已经进入老年阶段，但对于女演员温碧霞来说，这是她仍然可以在海滩上穿着比基尼炫耀身材的年龄。
今年7月，温碧霞曝光了一组照片。在巴厘岛穿橙色比基尼，戴草帽，露出雪白的肩膀和小肚脐，绝对性感撩人。如此曼妙的身材，绝对不像是一个即将年满60的女人。
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难道，无情岁月更喜欢她一个？
2001年，35岁的温碧霞在《封神榜》中饰演苏妲己一角。他很迷人，迷人又危险。
二十年过去了，温碧霞已经50多岁了。就算普通人不发胖，也会面临衰老的自然规律，但她依然风情万种20年，身材火辣。
2020年，温碧霞参加了一个歌唱类的综艺节目。虽然遮住了脸，但一条黑色长卷发披肩和一条抹胸及腰长裙还是吸引了所有人的目光。
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吹吹的皮肤，完美的腰线，修长的手臂，大家都猜测这个蒙面少女应该是个二三十岁的女孩。但结果是，54岁的是温碧霞！年过半百的徐娘依然可以拥有少女般的身材，一个“温碧霞身材”的话题立刻跳上了热搜。
事实上，早在几年前，在参加另一个综艺节目时，温碧霞就被自己的身材所蒙蔽。吊带短裙，没有“小肚腩”，全身没有赘肉。穿着简单，但展示你的身材。
第一次和30岁的女邻居独处，深入了解后才发现原来她这么深不可测。
可以说，56岁的温碧霞无论是身材、气质还是颜值，都能打败很多年轻的女明星。
都说“时间让人变老”，但对温碧霞来说，时间只是她魅力的催化剂。
长腿女神——万绮雯·伊曼
香港娱乐圈流传着一句话:“圈里有两个美女，舒淇的嘴和万绮雯绮曼的腿。”
香港娱乐圈，能被明星催的，美女满满的，都有自己独特的特点。只能说，万绮雯·绮曼确实有过人之处。
万绮雯·伊曼是一名模特，身高171厘米，长腿107厘米。她是一个不会轻易转移视线的美人。
18岁时，她在一家婚纱店工作，被店主视为模特。拍了婚纱照挂在店里后，被评选“亚洲小姐”的星探找到，邀请她参加评选。
凭借美丽的外表和高挑的身材，万绮雯·伊曼出人意料地获得了“亚洲小姐”亚军。后来，她因在《我和僵尸有个约会》中扮演马小玲而获奖。
其中《美少女战士》的服装让她以良好的身材进入观众视野，一举成名。
成名之后，随之而来的是演技，演技，演技...在红的时候，公司一年安排了五部剧连拍。后来我累的病倒了，拍戏的时候不小心摔倒了，留下了无法挽回的根源。
然而，很明显，万绮雯·伊曼是一个不太有进取心的人。在事业巅峰的时候，他因为受不了高强度的工作，退出了娱乐圈。在与吕颂贤和甄子丹约会后，他与相貌平平的编剧陈十三结婚。结婚多年，他一直没有生育，因为腰部问题严重，不敢轻易怀孕。
万绮雯·伊曼生活在一个小家庭里，现年51岁。虽然不常上电视节目，但她经常在个人社交平台分享自己的生活和“一双长腿”。
身着黑色连衣裙，腿型简洁，线条流畅的白皙修长的双腿，妖娆的动作，火辣的身材，性感，51岁的她，对辣妹完全陌生。
根据万绮雯·伊曼的说法，如果你想保持好身材，养成良好的习惯是非常重要的。坚持练瑜伽，保持清淡饮食，早睡早起。
似乎上天是公平的，但他会偏爱那些对自我利益要求严格的大美人。
细腰长腿——火星
内地有个女演员，气质完全禁止她演“穷”这个角色。就算她演的是“职业妈妈”，那也是富婆，她是火星。
一个非专业出身的演员，却把慕容海云的母亲这个角色演得深入人心，演技可圈可点。身高170cm的玛尔斯曾是模特大赛的冠军，是娱乐圈首批超模之一。曾经剧中传说中的旗袍，丰满诱人的身材能让人眼睛看直。
她不仅在剧中是个富婆，在现实生活中，火星也是个富婆。虽然她的丈夫还没有正式向公众介绍，但据知情人透露，她的丈夫是一位神秘的富商，家境殷实。
现在，56岁的玛尔斯已经很少出现在电视剧或电影中，但她仍然可以在社交平台上了解自己的生活。从视频中可以看出，火星是一个非常喜欢跳舞的女人。她经常分享自己在家里或地下车库跳舞的视频，生活中她可以去那里跳。
深红色西装外套，红色修身外贸，黑色紧身裤，马丁鞋，凹凸有致的完美身材。尤其是那双腿，修长、挺拔、修长，连她自己都被称为全网最细的筷子腿。
直播中，二十多岁的火星小姐比年近六旬的。她之所以能保持女孩子的身材，靠的就是她平时的自律。
因为模特的职业习惯，保持身材已经成为火星人生活的一部分。虽然她后来成为了一名演员，但她仍然在饮食上严格要求自己。每顿饭都是低脂低油低盐，她对自己比对减肥的年轻人更狠。
性感火辣——狄莺
狄莺，1962年出生的台湾省女演员，早年曾出演多部影视作品。其中，包青天的柴公主有着精致的眼睛，我为她感到遗憾，这使年长的观众对她记忆犹新。
但后来因为没有出格的角色，内地的行为少了，也就逐渐消失了。她最后一次重新出现在公众面前，是因为她的身材。
60岁的狄英飞在社交网站上晒出自己的瘦身菜单和漂亮的背影照，引来众多年轻网友的赞叹。逆天的美背，一点肥肉都没有。虽然没有其他女星那么白净亮丽，但狄莺身材粗犷，皮肤紧致，黝黑健康。
狄莺是易胖体质。她曾经因为生孩子等一系列原因长到74公斤。后来考虑到作为一个公众人物，要给观众和自己一个交代，我决定减肥，学餐饮管理，控制饮食，运动。
跑步，每天早晚竞走2小时，肚皮舞，画8字锻炼腹肌，靠医疗机器倒立接触增加血液循环。
此外，狄莺还非常注重饮食和健康。绝不吃宵夜，少吃肉，多吃水果蔬菜和高蛋白食物，保持高度自律。
如今的狄莹已经成功从74斤减到45斤，胸大臀肥，8块腹肌，非常性感火辣。经过20年日复一日的坚持，她在60岁的时候已经展现出了一个20岁少女的活力和光彩。
结论:
姐妹们的自律和健身是最好的教科书。就像演戏一样，“台上一分钟，台下十年功”，姐妹们能在50多岁的年纪还能保持青春的身影，她们的背后都付出了常人看不到的努力。
姐妹们健身的决心值得学习。"